Yoga- og vandredag
Dato: 29. august 2026 kl. 9-16
Hvor: Gl. Nyby, Tåsinge

Kom med på yoga- og vandredag, hvor du får en sjælden mulighed for fordybelse i krop og sind med yoga og vandring.

Vi starter dagen med at praktisere yoga og varmer kroppen stille og roligt op, hvorefter vi vandrer i den skønne natur på Tåsinge langs vandet og i skoven. Dorte medbringer sandwich til frokostpausen, som vi spiser undervejs.  Vandreturen foregår nogle momenter i stilhed.

Vi afslutter turen med blid yoga og drikker kaffe og spiser kage og deler oplevelser fra dagen.

Medbring drikkedunk og evt. siddeunderlag.

Dagen inkluderer:

Pris 800 kr.

Retreat på Fanø
Dato: 23.-25. oktober 2026
Hvor: Sønderho, Fanø

Vandring, meditation, billedarbejde og bevægelse med Kirsten Rotbøll Lassen som gæsteunderviser.

I denne weekend væver vi vandring, meditation, billedarbejde og bevægelse sammen til en helhed – som et kludetæppe ud af erfaringer og sansninger.

Vi bevæger os mellem det ydre og det indre: Vi vandrer i naturen, mærker vinden mod huden og underlaget under fødderne. Måske går vi med et tema, som får lov at arbejde i os undervejs. Vi stopper op, lytter, sanser og giver plads til stilheden.

Gennem meditation og kropslig bevægelse åbner vi for kroppens eget sprog. Et sprog, der ikke skal forklares, men mærkes. Et sprog, som kan finde vej videre i det skabende arbejde, når vi lader hånd, farver og papir tage imod det, der kommer indefra.

Retreatet giver dig mulighed for at opdage nye sider af dig selv. Sider, som måske har ligget stille eller været gemt væk. Mange af os lever i faste mønstre og vaner – og mister kontakten til vores kreative potentiale. Her åbner vi et rum, hvor du kan genfinde forbindelsen til det, der lever i dig, og lade det udfolde sig.

Vi bor i Dortes sommerhus på Fanø, tæt på klitterne og naturen. Dagene formes af en vekslen mellem fælles praksis og tid til egen fordybelse. Du vil blive guidet nænsomt gennem meditationer, bevægelse, vandringer og kreative processer i et trygt og åbent fællesskab.

Vi starter fredag kl. 15 og slutter søndag kl. 14.

Weekenden indeholder:

Pris 2.650 kr.

NB: Eksklusiv transport (FanøFærgen).

Retreat på Fanø
Dato: 6.-8. november 2026
Hvor: Sønderho, Fanø

Vandring og yoga med Kirsten K. Gadegaard som gæsteunderviser.

Denne weekend inviterer til nærvær, bevægelse, fællesskab og naturoplevelser på den smukkeste perle i Vesterhavet.

Vi bor i Dortes sommerhus på en naturgrund i klitterne på sydspidsen af Fanø. Vi er et lille hold på seks deltagere, som deler værelser, hvilket giver gode muligheder for nye bekendtskaber og fællesskab. Som tidligere deltager har sagt: ”Det er lige som en familie.”

Hver morgen begynder med yoga, og hvis vejret tillader det, går vi ned ad klitten til Hønen, hvor vi vækker krop og sind til lyden af de første fugles kvidren.

Vandreturene går ad små stier, veje og langs stranden. De kræver ingen særlige forudsætninger – blot lysten til at bevæge sig og opleve naturens kræfter tæt på.

Vi tager også på rundtur i Sønderho med historier om øens særlige kultur, natur og historie.

Oplevelserne bindes sammen af godt samvær, samtaler om livet og fællesskab omkring madlavningen. Og måske bliver der også plads til dans og sang om aftenen, hvis stemningen er til det.

Vi starter fredag kl. 15 og slutter søndag kl. 14.

Weekenden indeholder:

Pris 2.650 kr.

NB: Eksklusiv transport (FanøFærgen).